เลือกโปรตีนเกษตรแบบแปรรูปพร้อมทานเพราะจะช่วยเพิ่มความสะดวกและเพิ่มทางเลือกให้กับผู้บริโภค อีกทั้งยังมีราคาไม่แพง และหาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าทั่วไป
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ในการเก็บสถิติผู้เยี่ยมชมเพื่อพัฒนาเว็บไซต์ให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีที่สุด อ่านรายละเอียด ยอมรับ
ผู้ป่วย และผู้ที่อยู่ระหว่างพักฟื้นร่างกาย
ทานง่ายไม่มีกลิ่น ไม่มีรสชาติ ไม่จับตัวเป็นก้อน
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักแบบชง ถือเป็นอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและรับประทานง่าย เพียงแค่ใส่ผงผสมกับน้ำตามอัตราส่วนก็พร้อมทานเลย โดยส่วนมากแล้วมักเป็นอาหารเสริมที่เน้นการเพิ่มโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และอาจมีเพิ่มวิตามินอื่น ๆ ที่มีประโยชน์เข้าไป อีกทั้งยังรักษาได้นานและสามารถปรับปริมาณได้ง่ายตามความเหมาะสมของตัวเองได้
เวย์โปรตีนไอโซเลท เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลีนหุ่นกระชับกล้ามเนื้อให้เฟิร์มขึ้น รวมถึงผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและผู้ที่แพ้น้ำตาลแลคโตสก็สามารถทานได้
นมเสริมโปรตีนพืช นมพืชที่สกัดจาก โปรตีนเสริมแบบเม็ด ถั่วเหลือง, ถั่วลิสง, ถั่วเขียว เพื่อให้ได้เครื่องดื่มที่มีปริมาณโปรตีนสูงและไม่มีส่วนผสมจากสัตว์
โปรตีนจากสัตว์ เป็นแหล่งที่มาของโปรตีนที่หาได้ง่ายมาก เพราะในเนื้อสัตว์ที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวันนั้นล้วนมีโปรตีนทั้งสิ้น แต่อาหารแต่ละประเภทก็มีปริมาณโปรตีนไม่เท่ากัน จึงควรจะเลือกรับประทานให้หลากหลาย เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนมากที่สุด ไปดูกันว่าโปรตีนจากสัตว์นั้นจะมีอะไรบ้าง และอาหารแต่ละแบบจะมีปริมาณโปรตีนเท่าไรกันบ้าง
มีวิตามิน และแร่ธาตุสำคัญ รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยป้องกันการเสื่อมของร่างกาย
ผู้ที่แพ้แลคโตสจากนม หรือไม่สามารถทานเวย์โปรตีนได้
ไร้น้ำตาล ไขมันต่ำ คาร์โบไฮเดรตต่ำและแคลอรี่ต่ำ
ปิดความเห็น บน โปรตีนจากพืช ประโยชน์มากมาย สายสุขภาพห้ามพลาด!
มีส่วนผสมของโปรตีน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รสชาติอร่อย